深圳推荐哪家少儿街舞培训机构

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上课地点：深圳

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街舞一般可以分为两种，一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是较早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧，观赏性比较高的街舞表演。另外一种就是集体街舞，是比较流行的街舞形式。它反映了大众的需要，跳起来比较简单，节奏感比较强，它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。

学习街舞的注意事项

01做热身练习

无论是跳舞还是跑步，做任何运动前都要热身。热身首先要出汗。如果你没有出汗，你就没有热身。这个热身的过程也可以调节心率，而且随时随地都可以做，一套合适的热身动作，就像你的身体随着音乐的节奏跳动一样。

02要热身还要拉韧带

热身后，身体会自然发热。在做了一些伸展运动之后，我们不应该沉迷于伸展运动，继续依靠力量训练。不应该休息太久而热身，在冷却之前，不能让身体感到寒冷。如果你开始冷训练，对身体不好。

街舞的种类

Breaking(霹雳舞)是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作。

Free style这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞。

Poppin(机械舞)运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想象力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型。

Locking(锁舞):手臂和上身动作较大而臀部和腿部动作小。

Punking/Wacking/Voguing(甩舞)

Hiphop(自由舞)是人们较常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱。

House：随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。

Jazz(爵士舞)：爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。

Raggae(雷鬼舞)：雷鬼有许多胯部扭动的动作，并且还有生体上的wave，和poping小而精的wave不一样，雷鬼的很大而且狂野。

卢舞 (lomo) ：卢舞本身就是一种艺术,相比以上多种舞步,卢舞属于超高难度的一种,这舞步创立于1994年,由卢德昌所创下,首先亮相获高度评价。

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